הרב אייל אונגר

הרב אייל אונגר בסרטון נוסף והפעם על הפחד והחששות מהיציאה מהבית, כיצד ניתן להתגבר על הפחדים? ומה חשוב שתעשו? • צפו

מה לעשות עם הילדים בזמן מלחמה? מה הדבר הנכון לומר לילדים ומה לא לומר? איך להעסיק את הילדים? ואיך נעניק להם תחושת ביטחון ושגרה? הרב אייל אונגר עונה על כל השאלות

הרב אייל אונגר בסרטון נוסף והפעם על החרדות מרעידת אדמה, איך תדעו האם אתם סובלים מחרדה? וכיצד מבדילים בין חרדה לבין ההגנה על עצמינו? • צפו

הרב אייל אונגר עם סרטון המסביר על תופעת התקף החרדה, האם הוא גורם לקוצר נשימה? והאם יש צורך להיבהל מהתופעה? • צפו

הרב אייל אונגר בסרטון קצרצר נוסף על הדאגות בחיי היום יום, כמה אחוז מהדאגות אינן מתממשות? איך אפשר לבדוק זאת? ומה כדאי לעשות איתן?

הרב אייל אונגר בסרטון קצרצר על ציפיות ואכזבות, האם המשפט 'אם אין ציפיות אין אכזבות' הוא משפט נכון? מדוע כדאי לצפות? ומה טוב באכזבות? • צפו

הרב אייל אונגר בסרטון נוסף על אנשים שחוו טראומה: לפעמים הטראומה גורמת לאנשים לייקר את החיים ולהעריך כל דבר, מה חשים האנשים שחוו טראומה? ומהן הפתרונות לצאת ממנה? • צפו

הרב אייל אונגר בסרטון נוסף על החרדות בחיים, כיצד להתמודד עם מצב זה? ממה נובעת החרדה? ואיך אפשר לחיות בצורה טובה יותר? • צפו