צום י"ז בתמוז: מומחי כללית מגישים טיפים חשובים לצום קל
ד"ר רלי אבל מפרטת מספר כללים תזונתיים חשובים לקראת צום י"ז בתמוז: מה מומלץ לאכול לפני ואחרי הצום? איך מונעים התייבשות? והאם אכילה ושתיה מופרזת בסיום הצום עלולים לסכן אותנו? • צום קל ומועיל
05.07.23