הבדיקה הפשוטה שעשויה לחשוף כמה טוב אתם מזדקנים
אחד המחקרים הגדולים והמשפיעים ביותר, שכלל קרוב ל-140 אלף משתתפים מ-17 מדינות, מצא כי כל ירידה של 5 ק”ג בכוח האחיזה הייתה קשורה לעלייה של כ-16% בסיכון לתמותה מכל סיבה, לעלייה של כ-17% בתמותה ממחלות לב ולסיכון גבוה יותר לשבץ
יענקי פרבר
29.07.26