שנ"צ קטלני? כך תנומות צהריים קשורות לעלייה בתמותה
מחקר מקיף מצא קשר בין תנומות צהריים תכופות וממושכות לבין עלייה בתמותה בקרב בני 60+. המומחים ממליצים על תנומה קצרה בלבד ובשעות מסוימות
ליפא גינסברגר
02.07.25