משקל

המחקר שהוצג בכינוס ההשמנה האירופי ECO 2026 מציע אסטרטגיה פשוטה, זמינה וזולה לאחת הבעיות הקשות ביותר בטיפול בהשמנה: השמירה על הירידה במשקל לאורך זמן

שניהם מוסיפים טעם לכל תבשיל, אבל האם צבע הבצל משנה גם את הערך התזונתי? דיאטניות מסבירות מי עשיר יותר בנוגדי חמצון, מי נעים יותר לעיכול ואיזה כדאי לבחור בתפריט היומי

חברת סינית מצאה דרך מקורית לעודד ירידה במשקל: בונוס כספי על כל חצי קילו שיורדים – וקנס על כל עלייה. עובדת אחת כבר גרפה פרס של 10,000 ש"ח