שרירים

מנסים לרדת במשקל? שמרו על השרירים

כ-25% מכלל המשקל שאנשים מאבדים בדיאטה מקורו במסת שריר, ולא רק בשומן, ואם הירידה במשקל מהירה במיוחד, שיעור איבוד השריר יכול להיות גבוה עוד יותר

יענקי פרבר 08.02.26

 צבעאדום

 צבעאדום