תזונה בריאה

מחקר חדש מצביע על קשר מדאיג בין צריכת מזון אולטרה־מעובד לבין עלייה של 41% בסיכון לאבחון סרטן ריאות, גם בקרב מי שאינם מעשנים

האם אתם מקלקלים לעצמכם את מערכת העיכול? 10 הרגלים שעלולים להזיק לבריאות המעיים – ואיך לתקן

מחקר רחב היקף בקוריאה מצא: צריכה גבוהה של מזונות חומציים – בעיקר בשר אדום ומעובד – עלולה להגביר את הסיכון לסרטן מערכת העיכול. ההמלצה: להפחית בשר, להגביר ירקות