תזונה נכונה יכולה לסייע רבות במניעה, באמצעות מזונות שמורידים כולסטרול, מאזנים את לחץ הדם ותורמים נוגדי חמצון ונוגדי דלקת
בשל שיווק מוקדם ולא תקני של אבוקדו מסוג 'גליל', ממליצה מועצת הצמחים להימנע מקניית פירות שנקטפו לפני 15 באוגוסט מחשש שנקטפו טרם הבשלתם
בין אם אתם רוצים להאיץ את ההבשלה או דווקא להאט אותה - כך תשמרו את האבוקדו במצב מושלם, מבלי שיתקלקל, ישחיר או יאבד מהטעם
קרדיולוגית בכירה ממליצה על הפרי המועיל ביותר לבריאות הלב: עשיר באומגה 3, סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון וכולסטרול טוב – וטעים בכל ארוחה
אבוקדו קשה, סיבי או מקולקל? מעכשיו תדעו לבחור נכון – בלי ללחוץ, בלי להמר. כך תבדקו בשנייה אם האבוקדו מוכן – וגם איך להבשיל אותו כמו מקצוענים