"ראיתי תמונה אחרונה שצולמה, מבית החולים, שבה סבא צעיר בסוף ימיו נושק באהבה לראשה של נכדתו שרק עכשיו התחילה כאן" אפרת ברזל בטור אישי ומטלטל על המפגש בבית האבלים שהתברר לאחר מכן כקשר עמוק יותר והשגחה פרטית מרגשת במיוחד. דיוקן של איש תורה ואמונה שחי בציפייה דרוכה למשיח והותיר אחריו מורשת של חסד
"הוא מתעורר, מתיישב על המיטה ואומר, "וואי איזה חלום היה לי". הוא משלים מהר יותר ממה שאני. עד היום" - אפרת ברזל בטור אישי על המפגש המורכב בין עולמות דתיים וחילוניים בתוך הזוגיות והסכם השלום שהופר בגלל ריח של מסעדת יוקרה לא כשרה. על המריבה בפריז שנפתרה באופן מפתיע דווקא דרך חלום מטלטל ומשמעותי ששינה את זווית הראייה על אמת
"על העץ הזה והשהות תחתיו ידעתי כל השנים, אבל שכחתי. בזמן האחרון העץ שוב קורא לי בענפיו" - אפרת ברזל בטור אישי חוזרת אל עץ אחד מילדותה, שהפך לסמל של עולם פנימי, הישרדות רגשית וצמיחה שקטה. דרך זיכרון קטן, היא מתארת כיצד נולדות בילדות “שיטות” אישיות להתמודדות, שנשארות איתנו גם בבגרות
"אני רוצה לקנות כרית בחנות שתהיה שם מוכרת מומחית, כזו שתדע, שתמליץ שתבין דקויות של נוצה". "אין כבר כאלה" ניסיתי, "יש", הוא ענה | אפרת ברזל בטור אישי שזור בזיכרונות, חפצים וגעגוע לאיכות של פעם – מכרית נדוניה עקשנית ועד סט סכו"ם שעבר מדור לדור והשתלם בדיוק מושלם. והכמיהה למקצוענות ולידע של פעם
"בשקט בשקט, כרסם בי פחד. ואם הוא צודק? ואם היא תקפוץ באמצע השבת?" אפרת ברזל עם סיפור על פלטה אחת שהפכה לשיעור משפחתי משעשע על כף זכות, על הקשבה לבן הזוג ועל הסיפורים הקטנים שמרכיבים את שולחן השבת
"שני סוגי זוגיות קדושים וטהורים מרגשים וגבוהים שפגשתי השבוע. כי שידוך טבעי זה טבעי. ובשעה טובה. אבל יש גם מערכות זוגיות אחרות עמוקות לא פחות." אפרת ברזל בטור אישי על ההחלטות הגורליות בחיים ואלו שזוכים לזוגיות טהורה, נאמנה ויהודית
"להיות בעל תשובה זה פאר בעיניי. ויש על מה להתפאר. כשאני מסתכלת לפעמים על התמודדויות שיש למשפחה שלי, לעצמי, עכשיו, בזמנים האלה, אני עוד יותר מתפארת וגאה" | אפרת ברזל בטור אישי על המייל המיוחד שקיבלה מאישה אחת רגוזה - "מדוע את צריכה להתהדר בתחתית העמוד בתואר סבתא בעלת תשובה"
"הביטוי שאומר שקודם כל האנשים שהתחתנו איתנו מבינים שיש לנו צורך בהשקעה עצמית. בשקט סביבתי. אני בחיים לא הלכתי לקאנטרי קלאב" אפרת ברזל בטור אישי על הצורך בזמן שהוא רק שלך גם אם זה לא קאנטרי קלאב. בכנות ובחיוך, היא מודה שאין לה סבלנות לפינוקים מיותרים, אבל יש לה הבנה עמוקה למה שחשוב באמת
"קבלה ונתינה של אור אנושי הם סודות הבית היהודי. מרוב כוחי ועוצם ידי, לא נבנות משפחות" – אפרת ברזל בטור אישי מתבוננת באור של ימי החנוכה כמשל לצורך האנושי באהבה, קשר ותלות רגשית בריאה. ומותחת ביקורת על שיח ההעצמה המנתק מהאמת הפנימית שנבראנו להזדקק לאחרים, לתת ולקבל אור
תמיד יגיע הרגע הזה, אחרי סדרת שאלות בקשר לחזות הדתית שלה, שבו א' תהנהן בחן ותוסיף, "אני אשתו של הטייס" | אפרת ברזל בטור אישי על רגעים קטנים שעושים שינוי גדול, על אותו רגע עדין שבו מראה חיצוני ודימוי פנימי מתנגשים ומייצרים קירוב לבבות אמיתי. וגם אשת הטייס שחזרה בתשובה ומה היא עושה כל הטיסה?
"הדבר הזה שתמיד אין לך ממנו מספיק ואתה עסוק והולך ועושה ורץ, פתאום מה הדבר שיש לך ממנו הכי הרבה שפע במנהרה? זמן" - בין חדר הלידה הארוך של בתה לבין סיפורו של שורד השבי אליה כהן שחזר עם אמונה בזכות השפע של הזמן במנהרה, אפרת ברזל מגלה חיבור מפתיע. רגע לפני ראיון בהר-נוף עם אמו, היא מבינה עד כמה למילים יש כוח לחולל שינוי
"השנאה שלנו ליהודים, זה משהו עמוק, שונאים וזהו - מיה הרגישה אז פתאום, שיש חלק גבוה בנשמה שלה, חלק איכותי שיודע שהוא חלק ממשהו גדול יותר, אז יש דרגות בתוך נשמה?" אפרת ברזל בטור אישי על דרגות הנשמה והכמיהה הפנימית של האדם לגעת בניצוץ הרוחני שבו. על האנטישמיות בחו"ל ומשל מרגש על נשר שחי בלול תרנגולים
"יום אחד בלי שום הכנה מוקדמת עברנו ליד אכזבת ערבותינו כשלפתע צעקנו יחד בהתפעלות. "מהההה", פתאום, מתוך גבעול אחד, שבראשו נותרים עלי ערבה מיובשים וחומים, החל לצמוח למטה, עלה ירוק" | אפרת ברזל בטור אישי על הנסיון הכושל בשתילת הערבות כשלבסוף, הבן הצעיר מצליח להפיח חיים בגבעולים היבשים
"כמה שעבודה יכולה לתגמל באהבה ובתגובות ובמילים טובות מול דופמין שמגיע מבית ילדים ומרק קטניות. ועצרתי בצד. ואמרתי פוס. אני לא משחקת במשחק הזה יותר. נבהלתי" | אפרת ברזל בטור אישי על "הדופמין והשמחה", על הפער שבין ציפייה לתגמול מיידי, לבין שמחה בריאה וארוכת טווח ולמה חשוב לבחון את איכות "התזונה הרגשית" שלנו?
"סיפורי תולדות" של חיים הם דרך אחרת ומובחרת לתאר את קורות הדורות של עצמך" אפרת ברזל בטור אישי נפלא על תולדות החיים שלנו, מסיפורי הלידות ועד הזוגיות ואילו שאלות כדאי שתשאלו?
"פתאום הבנות שלנו נתקלות במשימות חדשות, דומות למשימות בהן אנחנו עמדנו. איך פעם, כשהן היו נערות צעירות הן לא יכלו להבין בכלל את רמת הג'ינגול הלולייני שאנחנו עמדנו בו" | אפרת ברזל בטור המשך משבוע שעבר וגם כמה שאלות שאפשר לשאול אימהות ואבות מגיל מסויים
"זה יקרה לכל ילדה בחיים, טוב, גם לכל ילד, שהוא יראה פתאום חלקים מהספור של משפחתו, של הוריו, אחרת. בעין בוגרת ובלתי בוחנת" | אפרת ברזל בטור אישי על התחזקות רוחנית של הדורות הקודמים ושאלות שמעולם לא העזנו לשאול, כי בכל משפחה מסתתר סיפור שמסביר את ה"הכל".
"'אזור הגאונות' שקיים בכל אחת ואחת מאיתנו. שכדאי למצוא אותו, ולחיות אותו, ולא לתת לאף אחד לבקר אותו" | אפרת ברזל בטור אישי על האזור הפנימי של כולנו – המקום הקדוש והייחודי. רק שלנו. אזור שבא לידי ביטוי בתחומים רבים, בבית בעבודה ובכל מקום
בריאיון בגל"צ חשפו סיון וידידיה מאיר את ספרה החדש של אפרת ברזל "רוצו לחבק את הילדים שלכם", המציע כלים פשוטים להורות רגשית וקשובה | השניים שיתפו שלושה טיפים מתוך 41 רעיונות ליצירת בית יהודי, בריא ומחובר
"אם היה לך קשה כל כך, והיה, ואתה עדיין דתי רציני, מקיים מצוות ולא מרפה, קלה כבחמורה, כנראה שהאמת היהודית גדולה וחזקה כל כך, ששום דבר שאנשים יעשו לך בדרך לא עומד מולה" - אפרת ברזל בטור אישי על העוצמה והדרבון שמגיעים מתוך אמירת האמת על קשיים